2009年4月11日星期六

time

7:00 :起床
8:00:工作
11:20:吃饭
12:00:文化阅读
13:30:休息
14:00 :工作
17:20:吃饭
18:00:listen
19:00:看书
22:00:锻炼
22:30:洗澡
23:00:文化阅读
23:30:开始入睡
24:00:进入睡眠

总计:睡觉八个小时,白天工作六小时,晚上看书三小时;文化阅读两小时;锻炼半小时


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